အဆင့်သတ်မှတ်ချက်: 4.9. အဖွဲ့အစည်းအရေအတွက်: 489

နိုင်ငံများ: အားလုံး
ကွန်ပျူတာစက်လည်ပတ်ရေးစနစ်ပရိုဂရမ်: Windows, Android, macOS
အစီအစဉ်များအုပ်စု: စီးပွားရေးအလိုအလျောက်

ဆော့ဝဲ USU

အစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်း

အမြန်အကူးအပြောင်း။
အခု ဘာလုပ်ချင်လဲ။

ပရိုဂရမ်နှင့် ရင်းနှီးလိုပါက အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဗီဒီယိုအပြည့်အစုံကို ဦးစွာကြည့်ရှုပြီး အခမဲ့သရုပ်ပြဗားရှင်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ၎င်းနှင့် သင်ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်ပါ။ လိုအပ်ပါက နည်းပညာဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုထံမှ တင်ပြချက်တောင်းခံပါ သို့မဟုတ် ညွှန်ကြားချက်များကို ဖတ်ပါ။

• 
  ဒီမှာဆက်သွယ်ပါ
  အလုပ်ချိန်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် များသောအားဖြင့် ၁ မိနစ်အတွင်း တုံ့ပြန်ပါသည်။
• 
  အစီအစဉ်ကို ဘယ်လိုဝယ်ရမလဲ။
• 
  ပရိုဂရမ်၏ ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံကို ကြည့်ပါ။
• 
  အစီအစဉ်နှင့်ပတ်သက်သည့် ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပါ။
• 
  သရုပ်ပြဗားရှင်းကို download လုပ်ပါ
• 
  ပရိုဂရမ်၏ဖွဲ့စည်းပုံများကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။
• 
  ဆော့ဖ်ဝဲကုန်ကျစရိတ်ကို တွက်ချက်ပါ။
• 
  cloud server လိုအပ်ပါက cloud ၏ကုန်ကျစရိတ်ကို တွက်ချက်ပါ။
• 
  Developer က ဘယ်သူလဲ။

ပရိုဂရမ် စခရင်ရှော့

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံသည် ဆော့ဖ်ဝဲအသုံးပြုနေသည့် ဓာတ်ပုံဖြစ်သည်။ ၎င်းမှ CRM စနစ်၏ပုံသဏ္ဌာန်ကိုသင်ချက်ချင်းနားလည်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် UX/UI ဒီဇိုင်းအတွက် ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ဝင်းဒိုးအင်တာဖေ့စ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အသုံးပြုသူ အင်တာဖေ့စ်သည် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံအပေါ် အခြေခံထားသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစီသည် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန် အဆင်ပြေဆုံးနေရာတွင် အတိအကျတည်ရှိသည်။ ထိုသို့သော အရည်အချင်းပြည့်မီသော ချဉ်းကပ်မှုကြောင့် သင့်လုပ်ငန်း၏ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားသည် အမြင့်ဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ စခရင်ရှော့ကို အရွယ်အစားအပြည့်ဖြင့် ဖွင့်ရန် ရုပ်ပုံငယ်ကို နှိပ်ပါ။

အနည်းဆုံး "Standard" ဖွဲ့စည်းမှုဖြင့် USU CRM စနစ်ကို သင်ဝယ်ယူပါက၊ နမူနာပုံစံငါးဆယ်ကျော်မှ ဒီဇိုင်းများကို ရွေးချယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲလ်အသုံးပြုသူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏အရသာနှင့်ကိုက်ညီမည့် ပရိုဂရမ်၏ဒီဇိုင်းကို ရွေးချယ်နိုင်ခွင့်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ အလုပ်ရဲ့ နေ့ရက်တိုင်းဟာ ပျော်ရွှင်မှုကို ယူဆောင်လာသင့်တယ်။

အစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်းသည်စိုက်ပျိုးရေးတွင်အသုံးပြုသောအထူးစာရွက်စာတမ်းများဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောစားသုံးမှုမှတ်တမ်းများကိုပုံမှန်အားဖြင့်သိမ်းဆည်းထားသည့်ပုံစံတစ်မျိုးမျိုးရှိသည်။ ၎င်းကိုအစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်းဂျာနယ်ဟုခေါ်သည်။ မွေးမြူရေးခြံမှနေ့စဉ်မွေးမြူရေးတိရစ္ဆာန်များကိုအစာကျွေးရန်နေ့စဉ်အစားအစာကိုခြေရာခံနိုင်ရန်အတွက်၎င်းသည်နေ့စဉ်ဖြည့်သည်။ ယခင်ကထိုကဲ့သို့သောမဂ္ဂဇင်းများကိုမဖြစ်မနေထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့သည်။ ယနေ့အစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်းကိုဤမျှကြီးမားသောအစီရင်ခံတန်ဖိုးမပေးထားပါ။ ဤစာရွက်စာတမ်း၏ပုံစံသည်မဖြစ်မနေထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိပါ။ သို့သော်ဤအချက်ကအစာစားသုံးမှုကိုတိုင်းတာရန်အရေးမကြီးသောအရာဖြစ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ၊ ထိုသို့သောစားသုံးမှုကိုခန့်မှန်းတွက်ချက်ရန်အခြားနည်းလမ်းများရှိသည်။

နည်းလမ်းဟောင်းများနှင့်စီးပွားရေးလုပ်လိုသူများသည်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်ပုံနှိပ်စာရင်းကိုင်မှတ်တမ်းများကိုအလွယ်တကူရှာဖွေသင့်သည်။ ၎င်းတို့ကို ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်လည်းဒေါင်းလုပ်ဆွဲ။ လက်ဖြင့်ဖြည့်နိုင်သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်တွင်များစွာသောသူတို့သည်စစ်ဆေးရေးအဖွဲ့များအပါအဝင်ဂျာနယ်များကိုမှတ်တမ်းတင်လေ့ရှိပြီးထို့ကြောင့်လူတိုင်းကသူတို့ကိုစွန့်ခွာရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။ အကယ်၍ ကုမ္ပဏီတစ်ခုသည် feed ကိုစာရင်းကိုင်ရန်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စာရင်းအင်းပုံစံများကိုဖွဲ့စည်းလျှင်၎င်းသည်လုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ သို့သော်အသေးစိတ်များကိုဤပုံစံများတွင်ဖော်ပြရမည်ဟူသောအချက်နှင့်အတူ။ သို့မဟုတ်ပါကမှတ်တမ်းကိုမမှန်ကန်ကြောင်းထည့်သွင်းပြီး၎င်းတွင်ထည့်သွင်းထားသောအချက်အလက်သည်မမှန်ပါ။

အစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်းသည်အလွန်ရှုပ်ထွေးသည်မဟုတ်။ ၎င်းကိုအပိုင်းနှစ်ပိုင်းဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ပြက္ခဒိန်ရက်စွဲ၊ မွေးမြူရေးခြံ၏အမည်အတိအကျ၊ မွေးမြူရေးခြံ၊ နံပါတ်၊ တိကျသောငှက်သို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်မျိုးစိတ်အတိအကျ၊ တာဝန်ရှိ ၀ န်ထမ်း၏အမည်နှင့်ရာထူးကိုစာရွက်စာတမ်းအစတွင်အမြဲထည့်ပါ။ စာရွက်စာတမ်း၏ဒုတိယပိုင်းသည်စားပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်မွေးမြူရေးခြံ၏နေထိုင်သူတစ် ဦး ချင်းစီ၏အစာကျွေးမှုနှုန်း၊ အစားအစာရရှိသောတိရိစ္ဆာန်များသို့မဟုတ်ငှက်များ၊ အစာ၏အမည်သို့မဟုတ်ကုဒ်၊ သူတို့၏အမှန်တကယ်ပမာဏကိုပါထည့်သွင်းဖော်ပြရမည်။ နှင့်နို့တိုက်ကျွေးရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်တာဝန်ရှိန်ထမ်း၏လက်မှတ်။ မွေးမြူရေးခြံမှတိရိစ္ဆာန်များသည်တစ်နေ့တာတွင်အမျိုးမျိုးသောအစာများလက်ခံရရှိပါကမဂ္ဂဇင်းရှိအမည်များသည်လိုအပ်သမျှများများကိုဖော်ပြသည်။

ထိုကဲ့သို့သောစားသုံးမှုမှတ်တမ်းအတွက်စာရင်းကိုင်နေ့စဉ်ထုတ်ယူသည်။ အဆိုင်း (သို့) အလုပ်ရက်အဆုံးတွင်စုစုပေါင်းအစာကျွေးခြင်း၊ စုစုပေါင်းအသုံးစရိတ်တွက်ချက်ခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတိရိစ္ဆာန်များစားသုံးသည့်ပမာဏကိုမှတ်တမ်းတင်သည်။ ကုန်ကျစရိတ်မှတ်တမ်းကိုမန်နေဂျာများနှင့်မွေးမြူရေးပညာရှင်များကနေ့စဉ်စစ်ဆေး။ လက်မှတ်ထိုးရမည်။ အစီရင်ခံစာကာလအဆုံးတွင်မှတ်တမ်းသည်ကုန်ကျစရိတ်ဖော်ပြချက်နှင့်ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးနှင့်လက်မှတ်ရေးထိုးရန်အတွက်စာရင်းအားစာရင်းကိုင်သို့လွှဲပြောင်းလိုက်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောမှတ်တမ်းတစ်ခုကိုကိုယ်တိုင်ဖြည့်ရန်ဆုံးဖြတ်ပါက၎င်းကိုထပ်တူကျစွာသိမ်းထားရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ ပထမတစ်ခုမှာပစ္စည်းသိုလှောင်သူထံမှအစာကျွေးရန်ဒုတိယဖြစ်သည်၊ ဒုတိယမှာအစီရင်ခံရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကုန်ကျစရိတ်စာရင်းမှတ်တမ်းကိုအမှားအယွင်းများနှင့်ပြည့်နှက်ပါကဤအမှားများကိုစံအဖြစ်တည့်မတ်ရမည်။

Developer က ဘယ်သူလဲ။

ထိုကဲ့သို့သောစားသုံးမှုမှတ်တမ်းစာရင်းပြုစုခြင်း၏ပိုမိုခေတ်မီသောနည်းလမ်းမှာဒီဂျစ်တယ်အစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်းကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ပုံမှန်စာရင်းဇယားများနှင့်မရောထွေးပါနှင့်။ အမှားအယွင်းများနှင့်တိကျမှုများ၏ဖြစ်နိုင်ချေသည်သိသိသာသာနိမ့်ကျလိမ့်မည်။ ကုမ္ပဏီ၏အလုပ်တွင်အထူးအက်ပလီကေးရှင်းကိုထည့်သွင်းပါကလယ်သမားများသည်စက္ကူပုံစံများကိုဖြည့်စွက်ရန်နှင့်လက်စွဲပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးကိုအမြဲတမ်းပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။

USU ဆော့ဝဲလ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအဖွဲ့မှကျွမ်းကျင်သူများသည်မွေးမြူရေးလုပ်ငန်း၏ထူးခြားချက်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလေ့လာပြီးလယ်ယာလုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုအတွက်အရေးကြီးသောကိစ္စရပ်များအားအကောင်းဆုံးအဖြေရှာနိုင်သည့်အစီအစဉ်တစ်ခုကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ USU ဆော့ဝဲလ်အဖွဲ့မှပရိုဂရမ်သည်စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်အလိုအလျောက်စာရင်းအင်းဆိုင်ရာပရိုဂရမ်အများစုနှင့်မတူပါ။ ဤစနစ်သည်လယ်ယာတစ်ခုလုံး၏လုပ်ငန်းကိုအလိုအလျောက်ပြုလုပ်ပြီးအကောင်းဆုံးဖြစ်စေသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စာရင်းကိုင်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များသည်အစီအစဉ်မှပံ့ပိုးပေးသည့်ဖြစ်နိုင်ခြေ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

နို့အထွက်နှုန်းနှင့်မျိုးဆက်များအတွက်သတင်းပို့ခြင်း၊ အစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်း၊ မွေးမြူရေးမှတ်တမ်းများ၊ ဤသို့ပြုရန်သင့်အားစာရွက်ပုံစံဖြင့်သတင်းပို့ရန်ပုံစံများစွာမလိုအပ်ပါ။ မဂ္ဂဇင်းများအားလုံးကိုအီလက်ထရောနစ်ပုံစံဖြင့်ဖော်ပြသည်၊ သူတို့၏ပုံစံများနှင့်နမူနာများသည်စိုက်ပျိုးရေးထုတ်လုပ်သူအများစုကျင့်သုံးသည့်လိုအပ်ချက်များနှင့်ဓလေ့ထုံးစံများကိုအပြည့်အဝလိုက်ဖက်သည်။ ဤပရိုဂရမ်သည် ၀ န်ထမ်းများအားမှတ်တမ်းများကိုကိုယ်တိုင်သိမ်းဆည်းရန်လိုအပ်ခြင်းမှလွတ်မြောက်စေသည်။ အရင်းအမြစ်များကိုခွဲဝေချထားပေးပြီးဂိုဒေါင်တစ်ခုပြုပြင်ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ လယ်ယာလုပ်ငန်းလည်ပတ်ရန်လိုအပ်သောစာရွက်စာတမ်းများ - ၀ ယ်ယူခြင်း၊ ကုန်ချောထုတ်ကုန်များ၊ အတွင်းပိုင်းစာရွက်စာတမ်းများကိုအလိုအလျောက်ထုတ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်၎င်းတို့တွင်မည်သည့်အမှားအယွင်းများရှိမည်မဟုတ်ကြောင်း၊ ၎င်းကိုစီမံခန့်ခွဲရေးအဖွဲ့မှပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

ပရိုဂရမ်သည်ကုန်ကျစရိတ်နှင့်ကုန်ကျစရိတ်များကိုအလိုအလျှောက်တွက်ချက်နိုင်သည်။ USU ဆော့ဝဲလ်၏အကူအညီဖြင့်သင် ၀ န်ထမ်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုသင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ တိကျမှု၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့်ရိုးသားသောပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတို့အပေါ် အခြေခံ၍ လယ်သမားမန်နေဂျာသည်ဖောက်သည်များနှင့်ပေးသွင်းသူများနှင့်ထူးခြားသောစနစ်တစ်ခုကိုတည်ဆောက်ရန်အခွင့်အလမ်းရလိမ့်မည်။ ဤစနစ်သည်စာရင်းအင်းနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်အမြောက်အမြားကိုထောက်ပံ့ပေးသောကုန်ကျစရိတ်သာမကကုမ္ပဏီအတွင်းရှိအခြားဖြစ်စဉ်များကိုတတ်နိုင်သမျှစီမံခန့်ခွဲမှုကိုတည်ဆောက်ရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

ဤစနစ်သည်မည်သည့်အတိုင်းအတာအထိမဆိုစီးပွားရေးလုပ်ငန်းနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုပြင်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်မည်သည့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းမဆို၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများကိုအလွယ်တကူအလိုက်သင့်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ တိုးချဲ့နိုင်မှုသည်တိုးချဲ့ရန်၊ ၀ န်ဆောင်မှုအသစ်များပေးရန်သို့မဟုတ်စျေးကွက်သို့ထုတ်ကုန်အသစ်များမိတ်ဆက်ရန်စီစဉ်ထားသောထိုခြံများ၏အရေးကြီးသောလိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သရုပ်ပြဗားရှင်းကို download လုပ်ပါ

ပရိုဂရမ်ကိုစတင်တဲ့အခါဘာသာစကားကိုသင်ရွေးနိုင်သည်။

ဒီမိုဗားရှင်းကို အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အစီအစဉ်မှာ နှစ်ပတ်ကြာ အလုပ်လုပ်ပါ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိစေရန်အတွက် အချက်အလက်အချို့ကို ထိုနေရာတွင် ထည့်သွင်းထားပြီးဖြစ်သည်။

ဘာသာပြန်သူက ဘယ်သူလဲ။

ဤအရာအားလုံးနှင့်အတူ USU ဆော့ဝဲလ်အဖွဲ့မှပရိုဂရမ်သည်အလွန်ရိုးရှင်းသောသုံးစွဲသူမျက်နှာပြင်နှင့်အမြန်စတင်ခြင်းရှိသည်။ အရာအားလုံးသည်ရိုးရှင်းစွာနှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအလုပ်လုပ်သောကြောင့် ၀ န်ထမ်းအားလုံးသည်၎င်းတို့၏သတင်းအချက်အလက်နှင့်နည်းပညာဆိုင်ရာသင်တန်းများမည်သို့ပင်ရှိပါစေ၊ အစီအစဉ်ကိုလွယ်ကူစွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ယူအက်စ်ဆော့ (ဖ်) ဝဲ (လ်) ဆော့ (ဖ်) ဝဲ (လ်) သည်ပိုင်ရှင်တစ် ဦး ၏လယ်ယာမြေ၏ကွဲပြားသောနေရာများ၊ ဌာနခွဲများနှင့်ဂိုဒေါင်သိုလှောင်ရေးအဆောက်အအုံများကိုကော်ပိုရိတ်သတင်းအချက်အလက်ကွန်ယက်တစ်ခုသို့ပေါင်းစည်းသည်။ ၎င်းတွင် ၀ န်ထမ်းများသည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်ပြီးမန်နေဂျာသည်ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံးနှင့်ဌာနခွဲတစ်ခုစီ၏မှတ်တမ်းများကိုသီးခြားစီသိမ်းဆည်းထားသင့်သည်။

စနစ်၌သင်သည်အီလက်ထရောနစ်မှတ်တမ်းများနှင့်သတင်းအချက်အလက်အမျိုးမျိုးတွင်စာရင်းကိုင်လုပ်ငန်းကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အမျိုးအစားခွဲခြားခြင်းအားမွေးမြူရေးသို့မဟုတ်ကြက်၊ မွေးမြူရေးအမျိုးအစားများနှင့်တစ် ဦး ချင်းစီပြုလုပ်နိုင်သည်။ တိရိစ္ဆာန်တစ်ခုစီအတွက်နို့ထွက်နှုန်း၊ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုသမှုစာမေးပွဲများ၊ အစာစားသုံးမှုစသဖြင့်ပြည့်စုံသောကိန်းဂဏန်းများကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။

ဤအစီအစဉ်၏အကူအညီဖြင့်တိရစ္ဆာန်ရုံရှိပညာရှင်များသည်လိုအပ်ပါကတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ချင်းစီအတွက်အစားအစာတစ်ခုစီကိုဖွဲ့စည်းနိုင်သည်။ နို့တိုက်ကျွေးရေးဝန်ထမ်းများသည်လယ်သမားတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ကုန်ကျစရိတ်ကိုတွေ့မြင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊

ဒီအပလီကေးရှင်းသည်အသားထုတ်လုပ်စဉ်နို့ထွက်နှုန်း၊ တိရိစ္ဆာန်များကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းကိုအလိုအလျောက်မှတ်ပုံတင်ပေးသည်။ လှုပ်ရှားမှု၏ဤအပိုငျး၌လက်စွဲစာအုပ်နှင့်စက္ကူစာရင်းကိုင်စရာမလိုတော့ပါ, သတင်းအချက်အလက်ကိုအလိုအလျောက်အီလက်ထရောနစ်မှတ်တမ်းများထဲသို့ထည့်သွင်းလိမ့်မည်။ ဆော့ (ဖ်) ဝဲသည်တိရိစ္ဆာန်ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ ဆန်းစစ်ခြင်းများ၊ စစ်ဆေးခြင်းများ၊ မွေးမြူရေးခြံရှိတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်စီအတွက်လိုအပ်သောအချက်အလက်အားလုံးကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်သင်သည်မည်သည့်တိရစ္ဆာန်များမှကာကွယ်ဆေးထိုးရန်လိုအပ်သည်သို့မဟုတ်စီစဉ်ထားသည့်စစ်ဆေးမှုလိုအပ်ကြောင်းသတိပေးနိုင်သည်။

ဆော့ (ဖ်) ဝဲသည်မွေးမြူရေးနှင့်မွေးမြူရေးအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ၎င်းသည်တိရိစ္ဆာန်မွေးဖွားခြင်းကိုမှတ်ပုံတင်ခြင်း၊ ၎င်းတို့အားအစာစားသုံးမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်တိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ချင်းစီအတွက်အစာစားသုံးမှုနှုန်းကိုဆုံးဖြတ်ပေးလိမ့်မည်။ ဤလျှောက်လွှာသည်မွေးမြူရေးထွက်ခွာမှုများနှင့်သေဆုံးမှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ အရောင်း၊ သေစေခြင်းသို့မဟုတ်သေဆုံးမှုများကိုစာရင်းဇယားများ၌ချက်ချင်းပြသပြီးအစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်းသို့အချိန်မီပြန်လည်ပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်အားသေမင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ရန်၊ သေခြင်းအကြောင်းရင်းများကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်လျင်မြန်စွာနှင့်တိကျမှန်ကန်သောအရေးယူမှုများပြုလုပ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အစာကျွေးခြင်းစားသုံးမှုမှတ်တမ်းမှာပါ

အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ အစီအစဉ်ကို ဝယ်ပါ။

စိတ်ကြိုက်ဆော့ဖ်ဝဲလ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုလည်း သင် မှာကြားနိုင်ပါသည်။

သင့်တွင် အထူးဆော့ဖ်ဝဲလိုအပ်ချက်များရှိပါက စိတ်ကြိုက်ဖန်တီးမှုအား မှာယူပါ။ ထို့နောက် သင်သည် ပရိုဂရမ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိရန် မလိုအပ်သော်လည်း ပရိုဂရမ်သည် သင့်လုပ်ငန်း လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် ချိန်ညှိမည်ဖြစ်သည်။

အစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်း