USU  ››  Mananeo a ho iketsetsa khoebo  ››  Lenaneo la lebenkele la lipalesa  ››  Litaelo tsa lenaneo bakeng sa lebenkele la lipalesa  ›› 

Likonopo ha u bala litaelo tse tsoang ka hare ho lenaneo

Ho sa tsotellehe hore na u bala ntlha efe ea litaelo, u ka ea leqepheng la pele habonolo u sebelisa konopo ena.

Kapa u ee leqepheng le fetileng la bukana.

Haeba u ile morao, u ka ea pele kamehla.

Bula sengoloa se ikhethileng. Ntlha ea pele, lenaneo le fana ka lihlooho tseo u e-s'o li bone.

Eketsa ho tseo u li ratang

Lethathamo la lingoliloeng tse khethiloeng. 'Mala oa 'naleli' o ka ba o moputsoa haeba sengoloa sa hajoale se le sieo lethathamong la lithatohatsi. Kapa - mosehla haeba sengoloa sa hajoale se kentsoe ho li ratang.

• Kenya sengoloa ho tseo u li ratang.

• Tlosa sengoloa ho tseo u li ratang.

• Eya ho sehlooho.

• Lethathamo la lihlooho tse kentsoeng ho tseo u li ratang. Mosebelisi e mong le e mong o tla ba le lethathamo la hae.

Batla ka mongolo oa sengoloa

Patlo ea leqephe. Lethathamong lena la ho theoha, litaelo li u lumella ho:

• Qala leqephe la ho batla poleloana e itseng.

• Fumana ketsahalo e latelang.

• Fumana ketsahalo e fetileng.

Ka mohlala, u ka ea leqepheng le thathamisang lihlooho tsohle ho ba mosebedisi oa matla , 'me moo u ka fumanang sehlooho seo u se hlokang habonolo le ka potlako.

Sheba ka tlase bakeng sa lihlooho tse ling tse thusang:

• Litlhahiso tsa ho sebelisa lenaneo
• Mokhoa oa ho sebetsa ka taelo ee?
• Taelo ena
• Ho tloha qalong

• Khoasolla lenaneo ka koetliso e sebetsang