Tuatahi, ka kite koe me pehea te hanga rarangi o nga ratonga .
Ko nga whare hauora niho nui, i te wa e whakakiia ana he hitori hiko hiko i runga i te ripa tuarua ' Mahere maimoatanga ', ko te tikanga ka tuhia he mahere maimoatanga niho mo te manawanui i te wa tuatahi. He tino hāneanea. Ka kite tonu te manawanui i nga waahanga o te maimoatanga me te moni katoa.
I te mutunga o te wa whakarite, ka taea te taia te mahere maimoatanga niho o te turoro ki runga i te upoko reta me te tohu o te whare hauora niho. Hei kite, me pehi i te paatene ' OK ' i mua inaianei. Ka kati te matapihi o naianei, ka tiakina nga korero kua whakauruhia.
Ripa raro "Mapi niho" ka puta te nama whakauru i roto i te rekoata niho hiko.
Ka huri te mana me te tae o te ratonga ki runga. Ka huri te mana o te ratonga matua, i whakakiia ai e matou te hitori rongoa hiko o te taote niho.
Tīpakohia te pūrongo ā-roto mai i runga "Mahere maimoatanga niho" .
Ko te mahere maimoatanga niho ano i whakakiia e te taote niho ki te rekoata rongoa hiko ka taia.
Hei hoki ki te whakatika i te rekoata niho o te manawanui, pawhiri-rua i te nama whakauru kei roto i te rekoata hauora hiko o te taote niho. Patohia ranei te paatene kiore matau kia kotahi, ka kowhiri i te tono ' Whakatika '.
Tirohia i raro mo etahi atu kaupapa awhina:
Pūnaha Kaute o te Ao
2010 - 2024