USU  ››  Nga kaupapa mo te umanga umanga  ››  Program mo te haumanu  ››  Nga tohutohu mo te kaupapa rongoa  ›› 

Puka tohu a te taote

Ko te tuakiri rangatōpū he kaupapa e kaha ake ana ki te whakatairanga i te kamupene. He maha nga whakahaere e whakaaro nui ana ki te hanga i tetahi ahua takitahi kia tu atu ai i te whakataetae. Ko nga whare hauora kaore he rereke. Ano, i roto i te kamupene rongoa he tuhinga e mahi ana i nga mahi tino nui. He puka whakatuu mo te taote tenei. Kaua e mahi anake. Arā, ki te tuku kōrero ki te tūroro e pā ana ki te whakatūnga hauora. Me whakaute hoki ia. He ahua ahurei, he waitohu, he korero whakapiri o tetahi whakahaere rongoa - ka taea enei korero nui katoa te whakaatu ki te puka toronga. I tua atu, ko te ahua ahurei ka mohiohia te ahua, a, i te wa e whai ake nei, i te wa e rapu ana i te awhina hauora, ka mahara ake te kaihoko ki to whare hauora. Inaianei kei a koe he patai: me pehea te hanga pane reta ki te kaupapa ' USU '.

upoko reta

Ka taea e te kaupapa ' USU ' te hanga reta reta mo te toro atu ki te taote me nga hua o te haerenga me nga maimoatanga kua tohua . Kei a ia ano te waitohu me nga taipitopito whakapā o to whare haumanu. Karekau koe e whakamohio motuhake ki ia kaihoko mo nga huarahi ki te whakapā atu ki a koe. Ka noho nga mea katoa ki te ahua. He tino watea me te whakaora wa.

Te taapiri i te upoko reta

Engari kei a koe tonu te whai waahi ki te hanga i to hoahoa tuhinga ake mo te ta i tetahi maimoatanga kua tohua e te taote ki tetahi turoro. Hei mahi i tenei, taapirihia to tuhinga ki te whaiaronga "Puka" .

Ko te taapiri i tetahi tauira tuhinga hou kua korerohia i mua ake nei.

I roto i ta maatau tauira, ko te tauira tuhinga ka kiia ko ' Takuta Haerenga '.

I roto i te ' Microsoft Word ' i hanga e matou tenei tauira.

Te hono i te puka ki te ratonga

Raro i roto i te kōwaeroto "Te whakakii i te ratonga" tāpirihia ngā ratonga ka whakamahia tēnei puka. Ka taea e koe te hanga i tetahi puka motuhake mo ia taakuta, ka whakamahi ranei i tetahi tauira tuhinga noa.

Te waahi o nga uara i te ahua

Patohia te Mahi i runga "Whakaritenga tauira" .

Ka tuwhera te tauira tuhinga. I te kokonga matau o raro, panuku ki raro ki te mea e kiia nei ko ' Tirohia '.

Inaianei ka taea e koe te paato i te tauira tuhinga ki nga waahi me whakauru nga hua o nga korero a te taote.

A muri iho, pawhiri-rua i nga pane e hiahiatia ana mai i te taha matau o raro.

Ka hangaia nga tohu tohu ki nga waahi kua tohua.

Na, tuhia nga tohu tohu katoa e tika ana ki runga i te tuhinga mo nga korero katoa me nga hua o te whakatau a te taote.

A tohuhia hoki nga uara whakakii aunoa mo te manawanui me te taote.

Tuhia he turoro mo te whakarite i te taote

I tua atu, mo te manatoko, he mea tika ki te whakarite hui me te manawanui ki te kite i te taote .

I roto i te matapihi hōtaka a te taote, pawhiri-matau i runga i te manawanui ka kowhiri i te ' History o Naianei '.

Ka puta he rarangi o nga ratonga i rehitatia ai te kiritaki.

I muri mai, ka whakakiia he hitori rongoa hiko . Me mohio koe me pehea te mahi.

I muri i te whakaoti i te whakakii i te hitori rongoa i runga i te ripa "Kāri tūroro" haere ki te ripa panuku "Puka" . I konei ka kite koe i to tuhinga.

Hei whakaki, pawhiria te mahi kei runga "Whakakiia te puka" .

Heoi ano! Ka whakaatuhia nga hua o te whakatau a te taote i roto i tetahi tuhinga me to hoahoa whaiaro.

Tirohia i raro mo etahi atu kaupapa awhina:

• Tāngia te puka toronga
• Ki te timatanga

• Tikiake i te hōtaka me te whakangungu tauwhitiwhiti