Te punaha whakahaere: Windows, Android, macOS
Rōpū hōtaka: Aunatanga pakihi
Program mo te pokapū hauora
- Ka tiakina e te mana pupuri nga tikanga ahurei o te umanga umanga e whakamahia ana i roto i a maatau kaupapa.
Mana pupuri - He kaiwhakaputa rorohiko manatoko matou. Ka whakaatuhia tenei i roto i te punaha whakahaere i te wa e whakahaere ana a maatau kaupapa me nga whakaaturanga-putanga.
Kaiwhakaputa kua whakamanahia - Ka mahi tahi matou me nga whakahaere huri noa i te ao mai i nga pakihi iti ki nga pakihi nui. Ko ta matou kamupene kei roto i te rehita o nga kamupene o te ao me te tohu whakawhirinaki hiko.
Tohu o te whakawhirinaki
Te whakawhiti tere.
He aha taau e hiahia ana inaianei?
Mena kei te hiahia koe ki te mohio ki te kaupapa, ko te huarahi tere ko te maataki tuatahi i te ataata katoa, katahi ka tango i te putanga demo koreutu me te mahi ki a koe ano. Mena e tika ana, tono he whakaaturanga mai i te tautoko hangarau, panuihia ranei nga tohutohu.
Whakapaa mai ki konei
Me pehea te hoko i te kaupapa?
Tirohia te whakaahua o te hotaka
Matakitaki he ataata mo te kaupapa
Tikiake i te hōtaka me te whakangungu tauwhitiwhiti
Nga tohutohu tauwhitiwhiti mo te hotaka me te whakaaturanga whakaaturanga
Whakatauritehia nga whirihoranga o te hotaka
Tātaihia te utu o te pūmanawa
Tātaihia te utu o te kapua ki te hiahia koe ki te tūmau kapua
Ko wai te kaiwhakawhanake?
Whakaahuatanga hōtaka
Ko te kaupapa mo te whare hauora kaore e taea te whakangawari i nga mahi a te kaiwhakahaere, engari kia kaha ake te mahi. I a koe e mahi ana i tetahi waahi hauora, me tino kaha te whakahaere i te kounga me te whaihua o nga whakaritenga. Tetahi he ki te whakahaere i te whare haumanu he utu nui atu i etahi atu rohe. Ano, ko te rahinga o nga raraunga hei mahi maau he nui rawa. No reira, ko te upoko o te whare atawhai te tikanga me kaha rawa tana taputapu ki te arotau i nga tikanga mahi. Ka taea e koe te tango i te kaupapa o te whare hauora mai i a maatau rauemi. Ko te kaupapa USU-ngohengohe o te tari kaute hauora kei te whakarato i nga taputapu maha me nga waahanga whanui o te mahi pakihi. Ko te hotaka mo te kaute tari hauora kei a koe nga mea katoa e hiahiatia ana mo te whakahaere pai i te whare hauora, te taote niho, te whare rongoora me era atu whakahaere o te hohipera. Ko te kaupapa whakahaere pokapū hauora he ao katoa. Kaore koe e whai waahi ki te whakamahi i nga momo umanga hauora, engari i roto i nga tini momo waahanga kei te whakahaere i to umanga. Ko te kaupapa o te tari kaute hauora kei te whakahau i nga waahanga penei i te whakahaere raraunga, whakamahere taatai, whakahaere kaimahi, me te nuinga atu. Ma tenei hotaka mo te kaute tari hauora e taea ai e koe te whakahaere i te kamupene i roto i tetahi waahanga matatini, me te whakahaere i era waahanga kaore pea koe e aro atu. I muri tonu i te tango i nga papatono mo te whakahaere tari kaute tari hauora, ka tiimata te hanga papa korero. Kei roto ko te maha o nga raraunga mo te tini o nga hua, takitahi, ratonga me nga whakahaere.
Ko wai te kaiwhakawhanake?
Akulov Nikolay
He tohunga, he kaiwhakatakoto kaupapa matua i whai waahi ki te hoahoa me te whakawhanaketanga o tenei rorohiko.
2024-04-24
Ataata o te hōtaka mo te pokapū hauora
Ka taea te maataki i tenei riipene ataata me nga hauraro o to ake reo.
Ka taea e koe te tohu i nga paku nuances o te whakaahuatanga o te hua, kaore ko nga korero whakapiri noa iho, engari ko etahi atu korero e tika ana kua whakauruhia mo nga kaihoko me nga kaimahi. Ma te miihini rapu ngawari e maama ai te rapu i nga korero e hiahiatia ana e koe i te paataka raraunga. Ko te rapu i nga korero katoa kei roto i te whare atawhai, ka aroturukihia, e hora ana i te waa, kia pai ai te whakatakoto o nga raraunga. I runga i nga korero e waatea ana, ka ngawari te whakarite i te whakahaere i te pokapū. He nui noa iho te tango i te hotaka mo te tari kaute hauora kia uru atu ai ki nga momo momo taputapu me te whakamahi korero. Ka taea e koe te kawe i nga tatauranga taatai, whakaarohia nga tatauranga o nga moni whiwhi me nga whakapaunga, me te whakatau i nga tatauranga mo nga manuhiri i ta maatau kaupapa whakahaere tari kaute hauora. Ko te whakamahinga o nga purongo uaua i roto i nga mahi wetewete a te kamupene ka tuwhera i nga mea angitu ki te whakawhanui me te whakapai ake i te mahinga o te whare hauora. Ka miharo ano pea koe he aha i tika ai te tango i ta maatau kaupapa whakahaere pokapū hauora. He ngawari te whakautu. Ko te kaupapa USU-Soft o te mahi kaute hauora i hangaia mo nga kaiwhakahaere o nga taumata katoa me nga momo whakahaere. He mea tika ki te whakahaere i nga mahi uaua i te wa kotahi, kia pai ai to whakahaere, te whanake me te whakapai ake i nga mahi o nga tini waahanga. I roto i te umanga e raru ana te whakataetae, me rapu tonu te kaiwhakahaere mo te anga whakamua. Ko tenei kaupapa mo te kaute hauora he whai waahi pai ki te whakauru i nga hangarau hou ki te whakahaere i tetahi kamupene hauora. Ko nga mahinga o naianei te awhina ki te whakapai ake i nga mahi a te whakahaere hauora me te tu motuhake mai i nga kaiwhakataetae. He tino tika, he whakaritenga pai me te ota i te umanga kia ataahua ai te taha ki nga kaihoko.
Tango putanga demo
Ka tiimata ana te papatono, ka taea te tohu i te reo.
Ko wai te kaiwhakamaori?
Khoilo Roman
He kaiwhakatakoto kaupapa matua i whai waahi ki te whakamaoritanga o tenei rorohiko ki nga reo rereke.
Te pukapuka tohutohu
Ko te rironga mai o te hotaka mo te kaute hauora mai i nga kaihanga o te kaupapa USU-Soft he mahinga tino pai ki te whakatairanga i te umanga o te umanga. Ka taea e koe te whakakotahi i nga waahanga maha i mua atu ki te pau i te waa, me te kore e warewarehia. Ka taea hoki te tango i te mana aunoa i roto i te aratau whakaaturanga mo te koreutu, kia tika ai te whakatau i te hoko. Ma te kaupapa whakahaere i te whare hauora e whakatauaro nga rauemi e whakamahia ana i roto i te mahi hanga kia taea ai te whakamahi i ia waahanga ki te tino painga.
Te tono i tetahi kaupapa mo te pokapū hauora
Hei hoko i te kaupapa, waea mai, tuhi mai ranei ki a matou. Ka whakaae a maatau tohunga ki a koe mo te whirihoranga rorohiko e tika ana, te whakarite kirimana me te nama mo te utu.
Me pehea te hoko i te kaupapa?
Ka whakauruhia te papatono
Mena ka hokona te kaupapa mo te 1 kaiwhakamahi, kare e neke ake i te 1 haora
Hokona he kaupapa kua rite
Ka taea hoki e koe te tono whanaketanga rorohiko ritenga
Mena kei a koe nga whakaritenga rorohiko motuhake, tono te whanaketanga ritenga. Na ka kore koe e whai ki te urutau ki te kaupapa, engari ka whakatikahia te kaupapa ki o mahi pakihi!
Program mo te pokapū hauora
He aha te hunga ka wehe atu i to pokapu hauora? I tenei ra, ki te kore koe e whakarato ratonga tino nui, ka ngaro o kaihoko! Kaore e ranea ma te whakarato ratonga anake; me whakarato e koe he ratonga pai. Ko nga huringa o te rekoata, ko te kore ranei o nga korero a nga kaihoko, kaore e ngata te kaihoko me te rapu whakakapi. Ko te raupaparorohiko a te USU-Soft he tino awhina mo koe ki te whakapai ake i to ratonga. Kua tohaina e matou nga waahanga tino nui hei awhina i a koe ki te whakapai ake i to ratonga. Ka whiwhi koe i tetahi pukapuka tono waatea (he whakaiti i nga hapa i te wa e tuhi ana i nga kaihoko), he kaari kaihoko korero (me nga ingoa kore anake, engari ko nga 'ratonga tino pai' me te 'tohunga tino pai', ra whanau me etahi atu korero ka taea te taapiri ki nga korero) , Nga panui SMS me nga whakamaumahara SMS (hei whakamahara ki nga kaihoko mo te haerenga i runga i te huarahi ngawari, a inaianei he ngawari ki te korero ki a raatau mo nga whakatairanga me nga tuku motuhake), tuhinga (kei te rongoa tika nga tuhinga e tika ana ki te kaari kaihoko) Na, ma te whakaiti i nga parekura mai i nga whakaaturanga-kore a nga kaihoko, kaore koe e whakanui noa i taau ake rekoata, engari me whakanui ano i o moni me o hua! Ma te kaupapa USU-Soft, he maamaa ake i tenei wa! Mena kei te ruarua tonu nga whakaaro mo te kaha o te tono whakahaere mo nga whakahaere katoa, ka pai ta maatau korero ki a koe ano me te korero taapiri mo nga ahuatanga o te tono.